تأثیر تمرین پلکانی متراکم (EDT) به همراه مکمل‌یاری پروتئین وی برشاخص‌های مرفولوژیک قلب ورزشکاران پرورش اندام

نوع مقاله : مقاله اصیل

نویسندگان

1 گروه علوم ورزشی، موسسه آموزش عالی زند شیراز، شیراز، ایران.

2 گروه پزشکی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران.

چکیده

هدف: هدف از تحقیق حاضر تأثیر تمرین پلکانی متراکم (EDT) به همراه مکمل یاری پروتئین وی برشاخص‌های مرفولوژیک قلب ورزشکاران پرورش اندام بود.

روش شناسی:40 نفر از ورزشکاران پرورش اندام نخبه شهر شیراز به‌طور تصادفی انتخاب شدند و به چهار گروه تمرین EDT، تمرین EDT + مکمل یاری پروتئین وی، تمرین سنتی و تمرین سنتی + مکمل یاری پروتئین وی تقسیم شدند. سپس از آزمودنی‌ها قبل از شروع طرح تحقیقاتی و در پایان هفته هشتم اکوکاردیوگرافی قلب به عمل آمد. شاخص‌های مرفولوژیک قلب شامل IVST، PWT، AR، LVEDD، LVESD، LAdim و شاخص‌های عملکردی شامل EF در این افراد، قبل از دوره تمرینات ورزشی و پس از آن مورد بررسی قرار گرفت.

یافته ها: نتایج نشان داد که در متغیرهای IVST و PWT، گروه‌ EDT+مکمل نسبت به گروه‌های دیگر تحقیق افزایش معنادار را تجربه کردند (001/0P<). هم‌چنین گروه EDT در پس‌آزمون نسبت به پیش‌آزمون کاهش معنادار را تجربه کرد (039/0P=). در متغیرهای LVEDD و LVESD بین گروه‌های EDT به تنهایی و EDT +مکمل تفاوت معنادار مشاهده شد به‌طوری که در پس‌آزمون گروه EDT+ مکمل‌ با کاهش معنادار (001/0P<) و گروه EDT با افزایش معنادار همراه بود (001/0P<). از سوی دیگر تفاوت معنادار در کسر تزریقی بین گروه‌های EDT+مکمل و EDT با تمرین‌های سنتی و تمرین سنتی+مکمل وجود داشت (001/0P<).

نتیجه گیری: تمرین EDT می‌تواند باعث بهبود عوامل مرفولوژیک قلب شود که به همراه مکمل‌یاری پروتئین وی این آثار مثبت بر قلب بیشتر می‌شود.

کلیدواژه‌ها

موضوعات


عنوان مقاله [English]

The effect of Escalating Density Training (EDT) along with whey protein supplementation on the morphological parameters of the heart of bodybuilding athletes

نویسندگان [English]

  • pooria rayatyian 1
  • Homa Sheikhani Shahin 1
  • Mohammad Ali Babaee Beigi 2
1 Department of Sports Science , Zand Shiraz Institute of Higher Education, Shiraz, Iran.
2 Department of Medicine, Faculty of Medicine, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran.
چکیده [English]

Aim: The aim of this research was the effect of Escalating Density Training along with whey protein supplement on the morphological parameters of the heart of bodybuilding athletes.
Methods: 40 elite bodybuilders from Shiraz city were randomly selected and divided into four groups: EDT training, EDT training + whey protein supplement, traditional training and traditional training + whey protein supplement. Then, before starting the research project and at the end of the 8th week, heart echocardiography was performed on the subjects. The morphological indicators of the heart including IVST, PWT, AR, LVEDD, LVESD, LAdim and functional indicators including EF were investigated in these people before and after the exercise training period.

Results: The results showed that in IVST and PWT variables, EDT+supplement group experienced a significant increase compared to other research groups (P=0.001). Also, the EDT group experienced a significant decrease in the post-test compared to the pre-test (P=0.039). A significant difference was observed in the LVEDD and LVESD variables between the EDT alone and EDT + supplement groups, so that in the post-test, the EDT + supplement group had a significant decrease (P=0.001) and the EDT group had a significant increase (P = 0.001). On the other hand, there was a significant difference in injection fraction between the EDT+supplement and EDT with traditional exercises and traditional+supplement exercises groups (P=0.001).
Conclusion: EDT training can improve the morphological factors of the heart, which increases these positive effects on the heart with the help of whey protein.

کلیدواژه‌ها [English]

  • Bodybuilding
  • EDT Training
  • Way Supplement
  • Morphological indicators . Ejection fraction
  1. Thompson WR. Worldwide survey of fitness trends for 2020. ACSM's Health & Fitness Journal. 2019 Nov 1;23(6):10-8.
  2. Staley C. Muscle logic: Escalating density training. Rodale Books; 2005 Oct 20.
  3. Mor A, İpekoǧlu G, Arslanoǧlu E, Arslanoǧlu C, Acar K. The acute effects of combined supplementation of beta-alanine, carbohydrate and whey protein on biochemical parameters of athletes after exhaustive exercise. Progress in Nutrition. 2018 Sep 1;20(3):329-37.

      4.Weisgarber KD, Candow DG, Farthing JP. Whey protein and high-volume resistance training in postmenopausal women. The Journal of nutrition, health and aging. 2015 May 1;19(5):511-7.

       5. Mohammadi R, Homaee HM, Azarbayjani MA, Baesi KA. The effect of 12-week resistance training on cardiac hypertrophy, glucose level, insulin, and insulin resistance index in STZ-induced diabetic rats.

       6. Golshani S, Dabirian M, Bagheri B, Nabati M, Moshtaghian S, Darvishi Khezri H. Comparing the Indices of Left Ventricular Systolic and Diastolic Function between Isometric and Isotonic Healthy Athletes and Non-Athlete Healthy Individuals. Journal of Mazandaran University of Medical Sciences. 2017 Jul 10;27(150):35-45.

  1. Currie KD, Bailey KJ, Jung ME, McKelvie RS, MacDonald MJ. Effects of resistance training combined with moderate-intensity endurance or low-volume high-intensity interval exercise on cardiovascular risk factors in patients with coronary artery disease. Journal of science and medicine in sport. 2015 Nov 1;18(6):637-42.
  2. Amirani E, Milajerdi A, Reiner Ž, Mirzaei H, Mansournia MA, Asemi Z. Effects of whey protein on glycemic control and serum lipoproteins in patients with metabolic syndrome and related conditions: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Lipids in health and disease. 2020 Dec;19:1-8.
  3. انوشیروانی, سیاه کوهیان, معرفت, بلبلی, لطفعلی, اناری, حسن, صالح. تعیین و مقایسه نیمرخ اکوکاردیوگرافیکی بطن چپ وزنه برداران نخبه ایران با غیر ورزشکاران. مجله مطالعات علوم پزشکی. 2018 Feb 10;28(11):724-31.‎
  4. Dos Santos EM, de Moraes R, Tibiriça EV, Huguenin GV, Moreira AS, De Lorenzo AR. Whey protein supplementation for the preservation of mass and muscular strength of patients with heart failure: study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2018 Dec;19:1-8.

11- آقایی بهمن‌بگلو, ندا, شرافتی مقدم, محمد, دریانوش, شادمهری, ... & شیوا. (2021). تأثیر تمرین تناوبی پرشدت بر سنتز پروتئین از طریق مسیر کمپلکس: یک هدف راپامایسین در پستانداران (mTORC1) در بافت عضله قلب موش‌های صحرایی مبتلا به دیابت نوع 1. مجله دانشگاه علوم پزشکی سبزوار, 28(1), 49-55.‎

  1. Saremi A, Farahani AA, Shavandi N. Cardiac adaptations (structural and functional) to regular mountain activities in middle-aged men. Arak Medical University Journal. 2017 Jan 1;20(6):31-40.

13- صفرنژاد, پیری, مقصود, آذربایجانی, & دلفان. (2020). تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید بیان ژن‌های BAX و BCL-2 در بافت بطن چپ موش های صحرائی دیابتی نر ویستار. ماهنامه علمی پ‍ژوهشی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد, 28(7), 2833-2843.‎

  1. Azhdari A RA, Babaei Begi M, Marif A. Comparing the anatomical and functional structure of the heart in athletes and strength and endurance athletes. The first national conference of physical education and sports science; Larestan-Iran: https://civilica.com/doc/824079; 2016.
  2. Afshar HA, Abdi AH, Barari AL, Azarbayjani MA. The Effect of Aerobic Training on Expression of Indices of Myocardial Hypertrophy and Atrophy in Rats. Armaghane danesh. 2021 Mar 10;26(1):45-58.
  3. Moreira JB, Wohlwend M, Wisløff U. Exercise and cardiac health: physiological and molecular insights. Nature Metabolism. 2020 Sep;2(9):829-39.
  4. Ren J, Wu NN, Wang S, Sowers JR, Zhang Y. Obesity cardiomyopathy: evidence, mechanisms, and therapeutic implications. Physiological reviews. 2021 Oct 1;101(4):1745-807.
  5. Farb MG, Gokce N. Visceral adiposopathy: a vascular perspective. Hormone molecular biology and clinical investigation. 2015 Feb 1;21(2):125-36.
  6. Van Gaal LF, Mertens IL, De Block CE. Mechanisms linking obesity with cardiovascular disease. Nature. 2006 Dec 14;444(7121):875-80.
  7. Chang YH, Yang HY, Shun SC. Effect of exercise intervention dosage on reducing visceral adipose tissue: a systematic review and network meta-analysis of randomized controlled trials. International journal of obesity. 2021 May;45(5):982-97.
  8. Mathieu P, Pibarot P, Larose É, Poirier P, Marette A, Després JP. Visceral obesity and the heart. The international journal of biochemistry & cell biology. 2008 Jan 1;40(5):821-36.
  9. Khandelwal E, Chawali KD, Bhavya S. Effect of protein supplements on cardiovascular health and exercise performance of young adult males. Journal of Family Medicine and Primary Care. 2024 Aug 1;13(8):3209-13.

 

دوره 2، شماره 3
آذر 1402
صفحه 100-81
  • تاریخ دریافت: 16 تیر 1403
  • تاریخ بازنگری: 10 شهریور 1403
  • تاریخ پذیرش: 13 شهریور 1403
  • تاریخ اولین انتشار: 13 شهریور 1403